Форум » Поболтаем? Разговорчики по поводу и без... » НАШЕ ЗДОРОВЬЕ (продолжение) » Ответить
НАШЕ ЗДОРОВЬЕ (продолжение)
виола: Девочки и мальчики,у меня к вам предложение:Скидывайте на эту тему все средства,которые хороши при простуде.Или как защитить себя от вирусов.Те кто живёт в Израиле меня прекрасно поймут.Живя в Красноводске,таких проблем, как вирус,у нас небыло.Для детей Израиля очень подходят витамины фирмы "Хадас"-они выпускаются в форме мармеладных зверушек и ещё Хизукит в шоколадных монетках.Всё это в упаковках по 90-60 штук в банке и стоит в пределах 40-50 шек.на мес и это стоит того.А сама я при простуде(горло)беру мёд,который называется "МАЗОН МАЛЬКОТ" и спасаюсь им от ангинн и простуд.Так что жду ваших предложений.И не важно где вы живёте,рецептик от простуды может помочь всем.
Марина И: EdGon пишет: Я же тебе писал, что в этом году похудел на 10 кг. нет, не писали...
АН-2: EdGon пишет: ем манты с мясом. ?! В мантах мясо и еще в прикуску мясо?
eddy: EdGon пишет: Сегодня вот весь день ем манты с мясом. Вкусно...... блин, как я манты давно не ел
Макарова Людмила: Я чел недисциплинированный...Имбирь то пью регулярно, то забываю. Но, правда еще (ведь безработная!) хожу 2 раза в нед. на фитнес-больше, конеш, пообщаться. Надо сказать, что тренер-деушка молодая и гоняет нас, старух, до изнемозжения-сто потов!!! Выхожу к машине почти ползком-выматываюсь. Вес стоит мертво! Но...ем все подряд. Суставы разработались-уже не такие "ржавые". Сейчас каникулы, а у меня натуральная ломка-на физ-ру хочу! Толь, сахар проверял? Ты обязательно обследуйся. Это ж тебе смогут сказать-от результатов и пляши.
Макарова Людмила: Кстати, от мяса не полнеют! Полнеют от углеводов и неправильного сочетания продуктов. Клетчатки побольше. Есть хочешь-грызи морковь, капусту сколько хочешь. Кефир, чай, негустые каши (только не на ночь), кефир. Да и мяса-вволю, но, желательно, без хлеба.
ali395: Толик, резюмируя всё сказанное, делаешь так: Идешь в магазин за тортом, оттуда в библиотеку за Гашеком,завариваешь имбирь)))) Усаживаешься удобно в кресло, в одной руке-Гашек, в другой -капуста с морковкой, тортик где-то поблизости ))))И худей, худей!!!!))))да не забудь, на подходе еще и манты с мясом)))))))) От себя же добавлю:бери соседку (или подругу, или милую)-и после всего , что уже было-только секс, секс и еще раз секс до седьмого пота!!!! Результат гарантирован!!!
Palatov: ali395 пишет: От себя же добавлю:бери соседку (или подругу, или милую)-и после всего , что уже было-только секс, секс и еще раз секс до седьмого пота!!!! Результат гарантирован!!! Встречаются 2 друга, которые не виделись много лет. Первый: Вася!!! Привет!!! Сколько лет не виделись!!! Как ты??? Как жизнь??? Второй: Петька!!!!!! Здорово!!!! Ну как поживаю….? Семья… Жена… 3 детей… Жена грымза… вечно чем то не довольна… устал от жизни, вообщем, от этой… Ты то как??? П.: Я супер… 4 раз женюсь.. скоро свадьба… В.: Как это???? П.: Трижды вдовец!!! В.: ??????????? П.: Ну… Как только мне жена надоедает, я с ней в течении 10 дней сексом без остановки занимаюсь… Типа, супружеский долг исполняю… Предыдущие 3 жены только 10 дней выдерживали, а потом своей смертью от истощения умирали… А я снова женился на новой!!!! Вот и тебе советую мой способ испробовать… Должно сработать!!!!!!!!! Проходит 7 дней! Приятели снова встречаются… Василий весь серый, истощённый, иссохший, худой, лица нет, еле-еле идёт по стеночки, ноги не держат, руки дрожат…. П.: Васька!!! Ну как ты??? Как мой способ??? Действует??? В.: Ох, Пётр!!! Уже неделю как ты и советовал!!! Без остановки исполняю супружеский долг! Уже у самого сил нет!!!! Истощён и физически и морально!!!! НЕ МОГУ Я УЖЕ!!!! П.: А жена как???? В.: Смеётся дура!!! НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ЕЙ 3 ДНЯ ЖИТЬ ОСТАЛОСЬ!!!!
ali395: Palatov пишет: А жена как???? В.: Смеётся дура!!! Толик, ты только так уж не усердствуй!а хотя... хотя ..у тебя соседок же много, и не обязательно ж жениться)))))))))))))))))))))
Толян: ali395 пишет: ты только так уж не усердствуй!а хотя... Вот только от отдышки избавлюсь, дай БОГ, так сразу, а то десяток-другой движений и чёто какбудто ктото ритм сбил и пошла она не в тему. Хорошо что сейчас нежарко, пот сильно глаза не заливает. И на том спасибО.
ali395: Толян пишет: Вот только от отдышки избавлюсь, Начни бегать по утрам... Если по утрам бегать, хотя бы за пивом - то-то здоровья прибавится... Правда , не знаю, как это отразится на одышке))))))
ali395: Толян хочу уточнить , что мои советы мало того , что являются необязательными к выполнению, но еще и ОБЯЗАТЕЛЬНЫ к невыполнению
Толян: Короче, сколько хорошего, прекрасного и чудесного упускаю в жизни в данный момент ........
лари: Всем ! Толя, лишний вес-это заеденные эмоции...нереализованные желания...надо сказать лишним складочкам "спасибо" за то, что уберегли от инсультов и инфарктов и...распрощаться с ними...как? вместо 5 перчиков съесть 3, есть чаще с интервалом часа 4(это способствует уменьшению объема желудка)...вместо обычной привычной порции -оставляй себе 2|3 блюда, потом и половину ( с той мыслью, что можно доесть позже)...так недели 2-3...трудно поначалу, потом привыкнешь... и еще, надо меньше находиться дома (около холодильника) и не ходить временно к соседкам пить чай(где чай-там плюшки-ватрушки)...иметь напольные весы и взвешиваться каждое!!!утро(чтобы был самоконтроль)...меньше соленого(задерживает воду в организме очень)...вес будет снижаться, потом можно и к соседкам-подружкам сходить, но уже с другой целью пофлиртовать
Марина И: лари пишет: можно и к соседкам-подружкам сходить, но уже с другой целью Толик, это когда у тебя одышка уже пропадёт.
ali395: Марина И пишет: Толик, это когда у тебя одышка уже пропадёт. это уж можно будет не тока флиртовать
лари: Да, сексуальность с потерей веса увеличивается...и вообще, жизнь меняется, становится более активной...
Макарова Людмила: лари пишет: вместо 5 перчиков съесть 3лари , я не поняла-каких перчиков? Болгарских? Но от них разве полнеют? Это ж овощи-клетчатка...
лари: Да, он там перчики с мясом собирался вкушать (см. раздел кулинарии).
Толян: лари пишет: он там перчики с мясом собирался вкушать Было дело, вчера вечером. Всего один единственный, с лета замороженный с братьями своими. Один, но вместительный, но один ... и вкусныыый, ещё два осталось, но их потом, тоже поодному, тоже вместительные. С мелочью не связываюсь. С первого января, всё чего смог добиться, это прекращение роста веста. Надо закрепить достигнутое, а там , а там ... посмотрим что там.
лари: Здорово! Мы тоже после новогодних праздников на разгрузке, так что вместе веселее...
Макарова Людмила: А я, почему-то, за праздники сбросила 3 кг ...На диете не сидела, не голодала. Правда, и есть особо не хотелось. Вобщем, удивлена...Может, потому, что питалась, в основном, дичью (заяц, косуля и рыба)? Гарнир не хотелось. Действительно, мясо, практически, диетическое. Кстати, чай имбирный пила постоянно в теч. 2 недель. Сейчас обленилась-надо продолжить. Может, все вместе и работает?
Толян: Макарова Людмила пишет: , дичью (заяц, косуля и рыба)? Гарнир не хотелось Круто питаешься Людмила, особенно косулей. Ябс гарнира тоже не захотелбы .... Макарова Людмила пишет: Кстати, чай имбирный пила постоянно в теч. 2 недель. Сейчас обленилась-надо продолжить. Может, все вместе и работает? Хочешь сказать, мясо, желательно в чистом без гарнира и с имбирным чаем действует ? А почему и нет ? Вот так и рождается теория истины, после трудных безгарнирных испытаний ...
Толян: Макарова Людмила пишет: дичью (заяц, косуля и рыба)? Людмила, а косуля не в "красной книжице"?. Наши джейраны и сайгаки давно в нашей "красной книжице". А какие вкусные блин ...
Макарова Людмила: Толян пишет: не в "красной книжице"? Нет. Охотятся по лицензии-их кол-во штучное-рядом заповедник. Скидываются, покупают лицензию и едут охотиться. Потом делят мясо, если удачная охота. У нас лицензия очень дорогая, а вот в Кабардино-балкарии-в разы дешевле-некоторые туда ездят на охоту.
лари: Я тоже ела лосятину в Швеции-очень вкусное мясо и приготовлено под соусом...ммм...пальчики оближешь.
Palatov: лари пишет: Я тоже ела лосятину в Швеции-очень вкусное мясо и приготовлено под соусом...ммм...пальчики оближешь. котлеты супер!!!!
Марина И: Толик, интересно, а увас помЕло продают?
Толян: Есть на базаре, видел. Из раздела дорогих товаров. Это не разновидность семейства дынных ? Наверно хочешь сказать полезная ? Это она у тебя дома на столе лежит, прямо из Китая ?
Марина И: Толян пишет: Это не разновидность семейства дынных ? Нет, это разновидность цитрусовых. Похоже на грейпфрут но вкус другой. Мне лично сливу напоминает и не горчит. Толян пишет: Это она у тебя дома на столе лежит Нет, это я в интернете картинку спёрла. А про полезность ща найду и выложу.
потеряшка: И что бы такого сьесть, что бы похудеть)))). А вообще очень хорошо питаться всем варено-тушеным. Ничего жареного! И вес теряешь быстро и для здоровья очень полезно. Испытано на себе. Вегетарианство опять же. Ну, это не каждый сможет. Это уже образ жизни и определенная философия. Я уже три года вегетарианка. Даже характер изменился.
полная версия страницы